Emerytury i świadczenia
Od kiedy można iść na emeryturę? Zasady i wymagania
W Polsce na emeryturę powszechną można przejść po ukończeniu 60 lat – w przypadku kobiet – albo 65 lat – w przypadku mężczyzn. Osiągnięcie tego wieku…
Redakcja capitalwork.pl
Praca a zdrowie
Jak zgłosić chorobę zawodową? Procedura krok po kroku
Podejrzenie choroby zawodowej zgłasza się właściwemu państwowemu inspektorowi sanitarnemu. Pracownik może rozpocząć sprawę za pośrednictwem lekarza…
Prawa pracownika
Ile godzin dziennie można pracować według kodeksu pracy?
Standardowa norma czasu pracy wynosi 8 godzin na dobę i przeciętnie 40 godzin w przeciętnie pięciodniowym tygodniu pracy. W określonych systemach,…
Zawody i zarobki
Na jaki zawód warto iść? Najbardziej przyszłościowe ścieżki kariery
Nie istnieje jeden zawód, który opłaca się każdemu. Najlepsza decyzja powstaje na styku predyspozycji, realnego zapotrzebowania i warunków, na jakich…
Emerytury i świadczenia
Od kiedy przysługuje emerytura dla mężczyzn?
Powszechny wiek emerytalny dla mężczyzn w Polsce wynosi 65 lat. Osiągnięcie tego wieku daje prawo do złożenia wniosku o emeryturę z ZUS, ale nie…
Wzory dokumentów
Jak napisać plan kariery zawodowej?
Bez planu kariery łatwo reagować wyłącznie na bieżące okazje, zamiast świadomie budować swoją pozycję zawodową. Plan kariery zawodowej to mapa…
Praca a zdrowie
Jak udowodnić chorobę zawodową? Procedura krok po kroku
Chorobę zawodową można udowodnić tylko wtedy, gdy schorzenie znajduje się w oficjalnym wykazie chorób zawodowych, a związek między nim a warunkami…
Rekrutacja
Jak wygląda pierwsza rozmowa rekrutacyjna?
Pierwsza rozmowa rekrutacyjna to nie przesłuchanie ani egzamin. To spotkanie, podczas którego pracodawca poznaje Twoje kompetencje, a Ty sprawdzasz,…
Emerytury i świadczenia
Odprawa emerytalna – jakie składki należy od niej odprowadzić?
Odprawa emerytalna nie podlega składkom na ubezpieczenia społeczne ani zdrowotne. Co do zasady trzeba jednak pobrać od niej zaliczkę na PIT, ponieważ…
Prawa pracownika
Umowa zlecenie a cały etat – ile godzin można pracować?
Nie ma „całego etatu” na umowie zlecenie. Zleceniobiorcy nie obowiązuje ustawowa norma 8 godzin dziennie ani przeciętnie 40 godzin tygodniowo,…
Praca a zdrowie
Jak walczyć z wypaleniem zawodowym? Sprawdzone sposoby
Wypalenie zawodowe rozwija się stopniowo, zwykle wskutek przewlekłego stresu, przeciążenia i braku wpływu na własną pracę. Nie jest oznaką słabego…
Praca a zdrowie
Wypalenie zawodowe – jakie są objawy i jak je rozpoznać?
Brak energii mimo urlopu, niedzielny niepokój na myśl o poniedziałku i coraz większa obojętność wobec pracy mogą wskazywać na coś więcej niż zwykłe…
Wzory dokumentów
Jak wpisać studia w CV? Poradnik krok po kroku
Studia w CV wpisz w odwróconej chronologii, zaczynając od najnowszego etapu edukacji. Student lub absolwent powinien umieścić sekcję „Wykształcenie”…
Emerytury i świadczenia
Nowe zasady przejścia na emeryturę – tabela i najważniejsze zmiany
Nowe tablice dalszego trwania życia GUS wpływają na emeryturę wyłącznie przy ustalaniu świadczenia dla osoby, która dopiero składa wniosek. ZUS…
Zawody i zarobki
Co wpływa na wysokość wynagrodzenia?
Na wysokość wynagrodzenia wpływają dwa mechanizmy: rynkowy, związany z kompetencjami, branżą i negocjacjami, oraz ustawowy, który wyznacza minimalny…
Prawa pracownika
Umowa o pracę – ile godzin w miesiącu należy przepracować?
Na pełnym etacie nie ma jednej stałej liczby godzin pracy w miesiącu. Zwykle jest to od 152 do 184 godzin, zależnie od liczby dni roboczych i świąt.…
Praca a zdrowie
Ile trwa zwolnienie wsteczne do wyjaśnienia?
Weryfikacja zwolnienia ze statusem „wsteczne do wyjaśnienia” trwa w praktyce średnio około 2 tygodni. Nie jest to jednak gwarantowany termin. ZUS…
Emerytury i świadczenia
Przejście na emeryturę w styczniu czy w lutym – co się bardziej opłaca?
Zazwyczaj bardziej opłaca się przejście na emeryturę w lutym niż w styczniu. Osoba, która złoży pierwszy wniosek w lutym i spełni pozostałe warunki,…
Rekrutacja
Jak przygotować się do rekrutacji?
Rozmowa kwalifikacyjna jest dialogiem, a nie egzaminem. Najlepszym sposobem na zmniejszenie stresu pozostaje rzetelne przygotowanie: poznaj firmę i…
Prawa pracownika
Ile płatne są nadgodziny w sobotę?
Za pracę w sobotę nie zawsze przysługuje dodatek 100%. Decyduje przede wszystkim grafik. Jeżeli sobota jest zwykłym dniem pracy, pracownik otrzymuje…