Wniosek o przerwy na karmienie piersią możesz złożyć w dowolnym momencie po powrocie do pracy. Przepisy nie wskazują sztywnego terminu, a uprawnienie przysługuje tak długo, jak karmisz dziecko piersią. Wystarczy pisemne oświadczenie – zaświadczenie lekarskie nie jest wymagane.
Ile przerw na karmienie piersią przysługuje?
Podstawą prawną jest art. 187 Kodeksu pracy. Liczba i długość przerw zależą od dobowego wymiaru czasu pracy oraz od tego, czy karmisz jedno dziecko, czy więcej niż jedno. Przerwy są płatne i wliczane do czasu pracy, więc nie trzeba ich odpracowywać.
| Dobowy czas pracy | Liczba przerw | Jedno dziecko | Więcej niż jedno dziecko |
|---|---|---|---|
| Mniej niż 4 godziny | Brak przerwy | – | – |
| Od 4 do 6 godzin | 1 przerwa | 30 minut | 45 minut |
| Powyżej 6 godzin | 2 przerwy | 2 × 30 minut | 2 × 45 minut |
Na wniosek pracownicy dwie przerwy mogą zostać połączone. Przy karmieniu jednego dziecka daje to łącznie godzinę, a przy karmieniu więcej niż jednego dziecka – półtorej godziny. Takie rozwiązanie może oznaczać późniejsze rozpoczęcie pracy albo wcześniejsze wyjście. Pracodawca nie może narzucić łączenia przerw bez wniosku pracownicy.
Jak złożyć wniosek krok po kroku?
Przepisy nie narzucają urzędowego formularza. Najbezpieczniej przygotować pismo i złożyć je przed dniem, od którego chcesz korzystać z przerw, choć nie ma ustawowego terminu, który trzeba zachować.
- Ustal wymiar przerw – sprawdź swój dobowy czas pracy i liczbę dzieci karmionych piersią.
- Sporządź pismo – zawrzyj w nim oświadczenie o karmieniu piersią oraz określ, czy przerwy mają być wykorzystywane osobno, czy łącznie.
- Złóż wniosek pracodawcy – przekaż go w dziale kadr, przełożonemu albo bezpośrednio pracodawcy, zgodnie z zasadami obowiązującymi w firmie.
- Poproś o potwierdzenie odbioru – zachowaj kopię wniosku z datą wpływu, podpisem osoby przyjmującej albo potwierdzeniem elektronicznym.
Potwierdzenie nie jest warunkiem uzyskania prawa do przerw, ale ułatwia wykazanie, od kiedy pracodawca wiedział o Twoim wniosku. Godziny przerw warto ustalić z kadrami lub przełożonym i uwzględnić w organizacji pracy.
Co powinien zawierać wniosek?
Pismo może być krótkie. Powinny znaleźć się w nim następujące informacje:
- Dane pracownicy – imię, nazwisko, stanowisko i dane kontaktowe.
- Dane pracodawcy – nazwa firmy lub imię i nazwisko pracodawcy.
- Podstawa prawna – art. 187 Kodeksu pracy.
- Oświadczenie o karmieniu piersią – wraz ze wskazaniem, czy chodzi o jedno dziecko, czy więcej dzieci.
- Sposób wykorzystania przerw – osobno w ciągu dnia albo łącznie, na przykład w formie wcześniejszego zakończenia pracy.
- Data rozpoczęcia korzystania z uprawnienia, data sporządzenia i podpis.
Możesz też podać proponowane godziny przerw. Nie musisz dołączać dokumentacji medycznej ani opisywać sposobu karmienia dziecka.
Zaświadczenie lekarskie i wiek dziecka
Państwowa Inspekcja Pracy wskazuje, że do skorzystania z przerw wystarcza oświadczenie pracownicy o karmieniu piersią. Pracodawca nie powinien żądać zaświadczenia lekarskiego, ponieważ art. 187 Kodeksu pracy nie przewiduje takiego wymogu. Przepisy nie określają też formularza ani cyklicznego obowiązku dostarczania kolejnych zaświadczeń.
Prawo do przerw nie ma ustawowo określonej granicy wieku dziecka. Przysługuje przez okres karmienia piersią, o ile spełnione są warunki dotyczące dobowego czasu pracy. Oznacza to, że sam wiek dziecka nie może być podstawą odmowy udzielenia przerw.
Co zrobić, gdy pracodawca odmawia?
Wniosek spełniający warunki z art. 187 Kodeksu pracy jest dla pracodawcy wiążący. Nie może on odmówić przerw tylko dlatego, że utrudniają organizację pracy, ani uzależniać ich od przedstawienia zaświadczenia lekarskiego.
Jeżeli mimo złożenia oświadczenia pracodawca odmawia realizacji uprawnienia, zachowaj kopię wniosku i dowód jego przekazania. W sprawie można zwrócić się do Państwowej Inspekcji Pracy, a w razie bardziej złożonego sporu także po poradę prawną.
Najważniejsze jest to, że wniosek możesz złożyć wtedy, gdy rzeczywiście potrzebujesz rozpocząć korzystanie z przerw. Nie obowiązuje wcześniejszy termin, a dołączenie zaświadczenia lekarskiego nie jest konieczne.
Artykuł ma charakter informacyjny i nie stanowi indywidualnej porady prawnej. W razie sporu z pracodawcą warto skonsultować sprawę z Państwową Inspekcją Pracy lub prawnikiem.



