W 2026 roku pełna czternasta emerytura wynosi 1978,49 zł brutto. ZUS wypłaca ją automatycznie we wrześniu, razem z emeryturą lub rentą, bez składania wniosku. Pełna kwota przysługuje przy świadczeniu podstawowym do 2900 zł brutto. Powyżej tego progu działa zasada „złotówka za złotówkę”, a przy świadczeniu przekraczającym 4828,49 zł brutto czternastka nie jest wypłacana.
Kwota: 1978,49 zł brutto
Termin: wrzesień 2026 roku
Wniosek: nie jest wymagany
Ile wynosi czternasta emerytura w 2026 roku?
Maksymalna kwota czternastej emerytury to 1978,49 zł brutto. Jest to kwota przed potrąceniami. ZUS pobiera od świadczenia składkę zdrowotną oraz, w zależności od sytuacji podatkowej, zaliczkę na podatek dochodowy. Dlatego suma przekazana na konto będzie niższa niż kwota brutto.
Wysokość wypłaty zależy od emerytury lub renty podstawowej. Osoba pobierająca świadczenie do 2900 zł brutto otrzymuje pełną czternastkę. Przy wyższym świadczeniu dodatkowa wypłata jest stopniowo zmniejszana.
Komu przysługuje pełna czternastka?
Pełna kwota 1978,49 zł brutto przysługuje osobom, których podstawowa emerytura lub renta nie przekracza 2900 zł brutto. Po przekroczeniu tego progu ZUS pomniejsza czternastkę o kwotę przekroczenia.
Przykładowo przy emeryturze wynoszącej 3500 zł brutto przekroczenie progu to 600 zł. Czternastka wyniesie więc 1378,49 zł brutto.
Zasada działa według prostego wyliczenia:
1978,49 zł – (świadczenie podstawowe – 2900 zł) = kwota czternastej emerytury brutto
Świadczenie jest wypłacane tylko wtedy, gdy po pomniejszeniu wynosi co najmniej 50 zł brutto. Przykładowe kwoty przedstawia tabela:
| Emerytura lub renta podstawowa brutto | Czternasta emerytura brutto | Wyliczenie |
|---|---|---|
| 2900 zł | 1978,49 zł | pełna kwota |
| 3000 zł | 1878,49 zł | 1978,49 zł – 100 zł |
| 3500 zł | 1378,49 zł | 1978,49 zł – 600 zł |
| 4000 zł | 878,49 zł | 1978,49 zł – 1100 zł |
| 4500 zł | 378,49 zł | 1978,49 zł – 1600 zł |
| 4800 zł | 78,49 zł | 1978,49 zł – 1900 zł |
| 4828,49 zł | 50 zł | najniższa wypłacana kwota |
Kwoty w tabeli są wartościami brutto. Kwota netto zależy od potrącenia składki zdrowotnej i zaliczki na podatek dochodowy, dlatego nie można wskazać jednej kwoty „na rękę” dla wszystkich świadczeniobiorców.
Kiedy ZUS wypłaca czternastą emeryturę?
Czternastka jest wypłacana razem z wrześniową emeryturą, rentą lub innym uprawnionym świadczeniem. Termin zależy od stałego dnia wypłaty świadczenia przez ZUS.
W 2026 roku podstawowe terminy wypłat przypadają na:
- 1 września
- 6 września
- 10 września
- 15 września
- 20 września
- 25 września
Osoby pobierające świadczenia lub zasiłki przedemerytalne otrzymają czternastkę 1 października 2026 roku. Jeżeli termin wypłaty przypada na dzień wolny, świadczenie może zostać przekazane w poprzednim dniu roboczym.
Czy trzeba składać wniosek do ZUS?
Nie. Czternasta emerytura jest przyznawana z urzędu. ZUS sam sprawdza prawo do świadczenia, ustala jego wysokość i przekazuje pieniądze razem z regularną emeryturą lub rentą.
Nie trzeba wysyłać formularza, składać dodatkowych dokumentów ani wnosić opłaty za przyznanie świadczenia. Wiadomość lub telefon z żądaniem zapłaty za „uruchomienie czternastki” powinny wzbudzić ostrożność.
Kto nie otrzyma czternastki?
Świadczenie nie przysługuje w kilku sytuacjach. Najważniejsze wyłączenia to:
- emerytura lub renta podstawowa przekraczająca 4828,49 zł brutto
- wyliczona czternastka niższa niż 50 zł brutto
- zawieszone prawo do emerytury lub renty na 31 sierpnia 2026 roku
- uzyskanie prawa do emerytury lub renty dopiero po 31 sierpnia 2026 roku
Przy zbiegu kilku świadczeń jedna osoba może otrzymać tylko jedną czternastą emeryturę. Nie oznacza to prawa do oddzielnej wypłaty z każdego organu lub z każdego pobieranego świadczenia.
Czternasta emerytura jest wolna od potrąceń i egzekucji komorniczych. Nie jest też wliczana do dochodu przy ustalaniu prawa do świadczeń zależnych od kryterium dochodowego. Nie oznacza to jednak zwolnienia z potrąceń publicznoprawnych, ponieważ od kwoty brutto mogą zostać pobrane składka zdrowotna i podatek.
Najważniejsze liczby są więc następujące: do 2900 zł brutto świadczenia podstawowego przysługuje pełne 1978,49 zł brutto, między 2900 zł a 4828,49 zł działa pomniejszenie „złotówka za złotówkę”, a powyżej 4828,49 zł czternastka nie jest wypłacana.



